FIFS forside

 
 
 

FIFS forside

 

FIFS er en idrætsforening, der henvender sig til psykisk sårbare.

Her har du mulighed for at dyrke idræt på små hold i forskellige dicipliner.
Venner og pårørende kan aktivt deltage på holdene.

 

Seneste nyt 
 

Kære FIFS medlem.

Så er det atter ved at være tid til kontingentindbetaling. Beløbet er stadig 400 kr. for 1. halvår af 2017. Indbetalingen skal ske via bankoverførsel senest d. 1-2-17.

Konto Nr. er 9873 8735707664 – Spar nord.

Betalingen giver desuden mange dejlige og sjove timers motion, adgang og stemmeret til vores generalforsamling, som i år er: Torsdag d. 23-2-17 kl. 17.00.

Efter mødet, vil vi sammen hygge os med god mad og hyggeligt samvær.

Har du lyst eller har du kendskab til nogen, som har lyst til at få lidt indflydelse via bestyrelsen I vores forening, kan du give Lotte eller Jeg besked.

Der er ca. 5 møder årligt og arbejdsbyrden er overkommeligt.

Har du punkter der skal med til generalforsamling, skal de være hos Lotte inden d. 16-2-17

 

 

Mange sportslige hilsner

 

Britta 21465424

Lotte 40431300

 

 Cirkeltræning:

Som noget helt nyt i FIFS kan vi tilbyde cirkeltræning i DGI huset. Tirsdag d. 10-1-17 kl. 10-11. Denne aktivitet er med i vores tilbud, så kom glad og få mere ud af dit medlemskab i FIFS. Tilmelding skal ske til Britta. Mobil nr. 21465424 Vi har Mona Jensen med som instruktør. Mobil nr. 28730892 Cirkeltræning er en effektiv træning kombineret af konditionstræning og styrketræning af alle kroppens store muskelgrupper. Træningen foregår med egen kropsvægt og frie vægte. Ud over at styrke dine muskler forbedrer du derfor også din balance og koordination. Instruktøren motiverer og udfordrer deltagerne igennem timen samt hjælper med at finde den rette sværhedsgrad for netop dig i hver øvelse. Timen opdeles i små intervaller med skiftevis styrkeøvelser og konditionsøvelser. Øvelsesindholdet i timerne varierer meget, og instruktøren inddrager mange forskellige redskaber, så træningen forbliver sjov og udfordrende. Alle kan deltage. 
 
 

 

  

 
I 1996 blev FIFS stiftet og vi er har stadig
 

 

 

 
 
 
Har du lyst til at høre mere om FIFS eller tilmelde dig et af holdene, så kontakt idrætskoordinator Britta Dahl

Email: britta.fifs@gmail.com
Mobil: 21 46 54 24
 
Vi tager også meget gerne imod forslag til andre typer hold!
 
 
 

 

FIFS Herning Foreningen idræt for sundhed