Bevæg dig – yoga Udgivet af Webmaster på 4. april 202017. maj 2020 Yoga er godt for sjælen I yoga forenes åndedræt og bevægelse i en serie af øvelser, som giver smidighed, styrke og balance. Yoga har en afstressende virkning og giver fokus. https://www.bevaegdigforlivet.dk/traen-selv-app/traeningstema-yoga Læs videre Forrige artikel Bevæg dig – gå en turNæste artikel Bevæg dig – inspiration