FIFS havde juleafslutning i Det Blå Rum ved Fuglsang Sø – med juledyp og sauna. Det var rigtig hyggeligt, og vi var enige om at vi gerne vil gøre det igen. Så hvis du har lyst får du måske muligheden…
Tag: krop
Yoga i FIFS og livsstilshuset Vi starter nyt yogahold op med Helle som instruktør og denne gang er forløbet 8 gange. Der vil denne gang være en brugerbetaling på 25 kr. pr gang og der betales for alle 8 gange…
Er du frisk på at prøve at vinterbade, har du mulighed for det onsdag d. 21.12.22 kl. 15-16 ved det Blå rum, ved Fuglsang sø. Vi går i sauna og tager et eller flere dyp i søen, eller man kan…
Så har vi fået nyt badmintonudstyr – vi har fået midler fra DIF & DGIs foreningspulje. Der er til mange timers underholdning til vores badmintonfolk.
Så er der godt nyt til dig, der gerne vil gå en tur… Marianne har lagt ruten, og vi går søndag d. 3. april kl. 11.00 fra Rind Kirke. Vi går ca 5 km. Husk at tilmelde dig til Marianne på…
Hej igen Så nærmer weekenden sig, og jeg håber du har haft det godt siden sidst. Har du lært at jonglere med tre bolde? Jeg håber du fik set videoen med hunden, der blev klippet. Den giver mig et stort…
Som noget nyt har FIFS arrangeret en tur med Geocaching. Du kan læse mere om Geocaching her.
Udendørs cirkeltræning fortsætter som den har gjort de sidste uger se mere her. Træningen foregår på Fremads baner og rekvisitterne hentes ved Skovlyset. Mona er desværre sygemeldt. Cirkeltræningen vil efter sommerferien igen blive på de normale vilkår – altså sammen…
Vi har planer om andre udendørs aktiviteter. Der er indkøbt rekvisitter til et spil der hedder speedminton – et spil der ligner badminton, men bolden er anderledes, det kommer der mere om senere. Vi er ved at undersøge muligheder for:…
Vores udendørs fitness er en succes. Der har været fyldte hold i begge uger. Vil du gerne prøve at være med, er du meget velkommen. Send en besked til Britta på tlf. 21 46 54 24. Kom og vær med…
Vi mødes 1. gang mandag d. 18. maj kl 14-16. Vi starter op med et udendørshold, indtil vi ved hvornår det er mulig at komme i gang med vores indendørsaktiviteter. Denne gang er en god gåtur med indlagt træning –…
Kunne du godt tænke dig, at det var lidt mere spændende at gå tur? Har du lidt svært ved at komme ud og gå en tur? Så er app’en Traveltales helt sikkert noget for dig – findes til både Android…
Har du været ude at gå en tur? Og vil du gerne træne hjernen nu? Så klik ind på Det Mentale Motionscenter. Her kan du finde øvelser til mindfulness, stresshåndtering, krop og psyke.
Hold form og humør ved lige med DAI Det er sjovt, og det er nemt. Hver formiddag kl 10.00 kan du klikke ind på facebook her og se dagens øvelser. Indslag fra tidligere formiddage kan du finde her.
Du kan klikke ind på denne side, der er rigtig mange gode forslag til fysisk aktivitet. https://www.bevaegdigforlivet.dk/