Foreningen Idræt For Sundhed
I år vil vi gerne sige velkommen tilbage fra sommerferie med grillsteg, pølse, salat, øl/vand, kaffe og kage på Minihøjskolen, Siøvej 3. Vi holder festen onsdag d. 26. august kl. 17. Vi håber at se rigtig mange af jer til … Continued
Nu lysner det og vi glæder os til igen at komme i gang med de fleste af vores aktiviteter. Der vil være begrænsninger i forhold til omklædning, bad osv. – det er beskrevet nærmere under de forskellige aktiviteter. Se mere … Continued
Sommerferien i FIFS starter i uge 27 i stedet for uge 26. Det giver en uges mere træning. Opstart efter sommerferien bliver i uge 33, altså fra mandag d. 10. august. Den årlige sommerfest bliver afholdt i august. Datoen kommer … Continued
Udendørs cirkeltræning fortsætter som den har gjort de sidste uger se mere her. Træningen foregår på Fremads baner og rekvisitterne hentes ved Skovlyset. Mona er desværre sygemeldt. Cirkeltræningen vil efter sommerferien igen blive på de normale vilkår – altså sammen … Continued
Vi har planer om andre udendørs aktiviteter. Der er indkøbt rekvisitter til et spil der hedder speedminton – et spil der ligner badminton, men bolden er anderledes, det kommer der mere om senere. Vi er ved at undersøge muligheder for: … Continued
Vores udendørs fitness er en succes. Der har været fyldte hold i begge uger. Vil du gerne prøve at være med, er du meget velkommen. Send en besked til Britta på tlf. 21 46 54 24. Kom og vær med … Continued
Vi mødes 1. gang mandag d. 18. maj kl 14-16. Vi starter op med et udendørshold, indtil vi ved hvornår det er mulig at komme i gang med vores indendørsaktiviteter. Denne gang er en god gåtur med indlagt træning – … Continued
Kunne du godt tænke dig, at det var lidt mere spændende at gå tur? Har du lidt svært ved at komme ud og gå en tur? Så er app’en Traveltales helt sikkert noget for dig – findes til både Android … Continued
Kan du lide at spille brætspil? Så er spillebulen lige noget for dig! Vi mødes på Minihøjskolen. Indtil videre er Spillebulen også udsat indtil 10. maj. Se mere her. Læs mere her på siden og på facebook, vi holder dig … Continued
Har du brug for et smil? Se en lille video med det skønneste glade får. Klik her. Er du glad for små dansende hunde – her er en lidt anderledes video. Klik her. Har du nogle links du kan … Continued
Det koster så lidt, det betyder så meget 🙂 Telefonsmilet er et nyt initiativ fra Frivilligcenter Herning. Mange mennesker oplever i disse dage at være afskåret fra kontakt med andre. Hvis man ikke har nogen at snakke med om det, … Continued
Hold form og humør ved lige med DAI Det er sjovt, og det er nemt. Hver formiddag kl 10.00 kan du klikke ind på facebook her og se dagens øvelser. Indslag fra tidligere formiddage kan du finde her.
Yoga er godt for sjælen I yoga forenes åndedræt og bevægelse i en serie af øvelser, som giver smidighed, styrke og balance. Yoga har en afstressende virkning og giver fokus. https://www.bevaegdigforlivet.dk/traen-selv-app/traeningstema-yoga